Treningi ruchowe dla dzieci - gimnastyka korekcyjna
Nie czekaj – wpłyń na postawę dziecka, zanim zakończy się jego wzrost.
W naszym Centrum prowadzimy gimnastykę korekcyjną w kameralnych, maksymalnie 6-osobowych grupach. Mała liczba uczestników pozwala fizjoterapeucie poświęcić uwagę każdemu dziecku – poprawić jego postawę, skorygować ustawienie ciała i dopasować ćwiczenia do możliwości. Zajęcia prowadzą wykwalifikowani fizjoterapeuci z doświadczeniem w pracy z dziećmi, dbając o bezpieczeństwo, prawidłową technikę i przyjazną atmosferę. Raz w miesiącu wykonują pomiar parametrów ciała oraz rutynowe sprawdzenie postawy, aby monitorować postępy i odpowiednio modyfikować plan ćwiczeń.
Zajęcia są przeznaczone dla dzieci, które:
- mają obniżone napięcie mięśniowe
- borykają się z wadami postawy (np. plecy okrągłe, plecy wklęsłe, skolioza, nierówne ustawienie barków, przodopochylenie miednicy itp. )
- mają asymetrię ułożeniową ciała lub różnicę długości kończyn
- zmagają się z płaskostopiem lub innymi wadami stóp
- mają trudności z koordynacją ruchową i równowagą
- odczuwają bóle kręgosłupa lub stawów wynikające z przeciążeń
- spędzają zbyt dużo czasu w pozycji siedzącej (przy komputerze, telefonie)
- chcą wzmocnić mięśnie posturalne i poprawić ogólną sprawność
- potrzebują dodatkowej, ukierunkowanej aktywności fizycznej w bezpiecznej formie
- są w okresie intensywnego wzrostu i wymagają profilaktyki wad postawy
Co dają nasze treningi?
Nasze treningi przynoszą dzieciom szereg korzyści – pomagają poprawić postawę ciała i wzmocnić mięśnie, co jest kluczowe dla prawidłowego rozwoju układu ruchu. Dzięki regularnym ćwiczeniom dzieci rozwijają lepszą koordynację, równowagę oraz większą świadomość własnego ciała, co przekłada się na sprawniejsze i pewniejsze poruszanie się w codziennych aktywnościach. Gimnastyka korekcyjna zmniejsza również ryzyko pogłębiania się wad postawy i przeciążeń, a jednocześnie wspiera ogólną sprawność i kondycję. Wszystko odbywa się w atmosferze zabawy i motywacji, dzięki czemu dzieci ćwiczą z radością i chętnie wracają na kolejne zajęcia.
Harmonogram zajęć:
Rozpoczęły się zapisy do grup na zajęcia od września w:
- poniedziałki 17:00
- środy 17:00 i 17:55
- czwartki 17:00 i 17:55
Zapisy na zajęcia grupowe przyjmujemy telefonicznie lub drogą mailową. Rezerwacja miejsca jest bezpłatna.
Liczba miejsc jest ograniczona.